Kobieta aplikuje na swoja twarz olej arganowy
Uroda

Jakie właściwości lecznicze ma olej arganowy?

Artykuł partnera.

Olej arganowy jest nazywany płynnym złotem Maroka. Drzewo, z którego pozyskuje się cenny olej występuje bowiem tylko w południowo-zachodniej części tego kraju. Właściwości oleju były wykorzystywane przez miejscową ludność już od wieków, a obecnie jest on znany na całym świecie. Znajduje zastosowanie m.in. w kosmetyce, działając odżywczo i regenerująco na skórę twarzy i ciała oraz włosy. Czy olej arganowy można spożywać? I jak wpływa na organizm? Oto właściwości lecznicze oleju arganowego.

Moc dobroczynnych składników oleju arganowego

Rdzenni mieszkańcy Maroka określają drzewo arganowe mianem „drzewa życia”. Pozyskiwany z drzewa olej służył im jako odżywczy eliksir, dzięki któremu byli w stanie przetrwać w ciężkich warunkach. W czym tkwi sekret oleju arganowego?

Jego niezwykła moc kryje się w dobroczynnych składnikach, a dokładniej:

  • witaminie E (zawiera jej więcej od oliwy z oliwek),
  • sterolach roślinnych,
  • jedno i wielonienasyconych kwasach tłuszczowych (oleinowy i linolowy),
  • antyoksydantach (m.in. tokoferolach),
  • polifenolach.

Olej arganowy posiada intensywnie złoty kolor oraz orzechowy posmak. Może być stosowany zewnętrznie – jako składnik kosmetyków lub samodzielnie, np. do olejowania włosów. Nie każdy wie, że olej arganowy można też spożywać z korzyścią dla całego organizmu. Ważne jest przy tym, żeby wybierać olej wysokiej jakości, tłoczony na zimno. Takie oleje, także ze świeżych orzechów, można znaleźć w sklepie esent.pl.

Olejek arganowy

Olej arganowy – właściwości prozdrowotne

Spożywanie oleju arganowego pomoże wzmocnić organizm oraz zapobiegnie wielu poważnym schorzeniom.

Właściwości lecznicze, które posiada płynne złoto Maroko:

  • pomaga w uregulowaniu ciśnienia tętniczego krwi,
  • zmniejsza ryzyko zachorowania na miażdżycę oraz choroby układu krwionośnego, również serca,
  • obniża poziom „złego” cholesterolu (LDL),
  • zwiększa poziom „dobrego” cholesterolu (HDL),
  • neutralizuje wolne rodniki, działa przeciwnowotworowo,
  • reguluje poziom glukozy,
  • wykazuje działanie przeciwbólowe,
  • wzmacnia odporność.

Stosowany zewnętrznie, olej arganowy, nie tylko wygładzi skórę, ale też wspomoże leczenie różnego rodzaju chorób dermatologicznych (m.in. trądziku i egzemy). Wykorzystuje się go także do łagodzenia oparzeń oraz blizn spowodowanych ospą wietrzną.

Olej arganowy

Jak stosować olej arganowy?

Olej arganowy sprawdzi się jako zamiennik oliwy z oliwek lub oleju lnianego w wielu różnych daniach. Pragnąc jak najbardziej skorzystać z jego prozdrowotnych właściwości, należy jednak pamiętać o pewnych zasadach. Przede wszystkim, oleju nie należy podgrzewać do wysokich temperatur – jest stabilny do temperatury ok. 60°C. Najlepiej więc dodawać olej do potraw na zimno, takich jak surówki i sałatki. Olej arganowy może też stanowić ciekawy dodatek do past kanapkowych, nadając im orientalnego, orzechowego posmaku. Dobrym pomysłem jest też przeprowadzenie kuracji wzmacniającej organizm – należy wówczas wypijać rano łyżeczkę oleju arganowego (można go wymieszać z miodem i sokiem z cytryny). Kurację stosuje się przez jeden lub dwa miesiące – pamiętając, że niezbędna będzie później co najmniej dwumiesięczna przerwa. Nie można też zapominać o kosmetycznych zaletach oleju. Jak można go wykorzystać?

  • do olejowania włosow,
  • jako odżywcze serum do twarzy,
  • dodatek do ulubionego kremu lub balsamu,
  • masażu ciała.

Ilość zastosowań sprawia, że zawsze warto mieć w swoim domu buteleczkę oleju arganowego wysokiej jakości. Wybierając zaś olej arganowy ESENT, można mieć pewność, że wpłynie on korzystnie na ogólne zdrowie i wygląd.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.