Dziecko na rowerze
Ruch

Wybierasz rower po dłuższej przerwie? Wybierz model, który pozwoli Ci poprawić kondycję

Jazda na rowerze to przyjemność, która dodatkowo wpisuje się w zdrowy i ekologiczny tryb życia. Dlatego naprawdę warto. Jednak są i takie osoby, które zrezygnowały z tej przyjemności, tłumacząc się brakiem czasu. A to duży błąd. Dlatego w dzisiejszym poradniku doradzimy wam jakie modele wybrać. W sklepie rowerowym dostępny jest tak szeroki wybór, że nawet jeżeli nie macie kondycji to znajdziecie jednoślad idealny dla siebie.

Jazda na rowerze – bo warto!

Warto uprawiać aktywności fizyczne, a jazda na rowerze to naprawdę świetny wybór. Warto tutaj zauważyć, że bardzo pozytywnie wpływa na zdrowie, polepsza też kondycję. Zwiększa się też naszą wydolność organizmu. Jednocześnie działa profilaktycznie, otóż ogranicza ryzyko chorób serca, czy też układu oddechowego. Należy też docenić, że redukuje masę ciała. Dzięki temu można pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Jazda na rowerze wpływa pozytywnie nie tylko na ciało, które świetnie modeluje, ale wpływa również na psychikę. Otóż jesteśmy mniej narażeni na choroby cywilizacyjne, takie jak depresja, czy nerwica, a jednocześnie taka aktywność jest też pomocna w walce z nimi. Można tutaj również poruszyć aspekt ekonomiczny, otóż gdy kondycja już nam na to pozwoli rowerem możemy dojeżdżać do pracy, dzięki temu znacząco zaoszczędzimy, a jednocześnie oddajemy przysługę środowisku. Zatem naszym kierunkiem powinien teraz być sklep rowerowy.

Wybierz rower miejski

Jeżeli po dłuższym czasie chcesz znowu zacząć jeździć na rowerze i polepszyć swoją kondycję to polecamy ci rower miejski. Jak sama nazwa wskazuje doskonale sprawdzi się do jazdy po mieście, ale można się również wybrać na wycieczkę poza miasto. Podczas jazdy na rowerze miejskim przybieramy charakterystyczną wyprostowaną postawę, dzięki temu odciążamy kręgosłup i jednocześnie zapobiegamy bólom. Oczywiście rower miejski to także wygoda i łatwość w prowadzeniu, ponadto należy docenić bezpieczeństwo. Wszystkie modele wyposażone są w mocne i wytrzymałe hamulce, a jadąc przebieramy taką postawę ciała, co zwiększa dodatkowo stabilność. Rower miejski jest także świetnym środkiem transportu do pracy, wystarczy wybrać jeszcze modele z błotnikami, dzięki temu nie zabrudzimy sobie ubrań. Wysokiej jakości modele dostępne w sklepie rowerowym wcale nie są drogie. Polecamy tutaj np. rower miejski Maxim MC 0.4.3, który posiada większe opony 28-calowe, dzięki temu szybciej się rozpędza, a jednocześnie przyczepność jest spora. Sprawdzi się także rower COSSACK Classic City 28/7 Wanilia 20,5″, który zachwyca jakością i dopracowanie w nawet najmniejszym szczególe.

Rower górski – idealny dla początkujących

Rowery górskie kiedyś były idealnym prezentem na komunię, choć jakością nie powalały. Ale od tego czasu przeszły tak solidną metamorfozę, że sprawdzą się również dla początkujących cyklistów, którzy chcą wyrobić kondycję. Otóż sprawdzą się one do jazdy w terenie, są także bardzo wygodne. Charakteryzują się również agresywnym bieżnikiem. Otóż mogą być wyposażone zarówno w 26-, 27.5-, czy 29-calowe koła. Mniejsze są bardziej zwrotne, jednocześnie szybciej można się rozpędzić, z kolei większe koła, zapewniają większą stabilność, a jednocześnie przyczepność. Doskonałym wyborem może być rower górski Romet Jolene 7.2, który zachwyca estetyką, ale i tym, że sprawdzi się nawet w trudnych warunkach.

A dla kogo rower elektryczny?

Jeżeli twoja kondycja jest naprawdę słaba, a chcesz wybierać się na wycieczki rowerowe, jednak boisz się, że nie dasz rady, to zawsze możesz zdecydować się na rower elektryczny. Dzięki silnikowi, w który jest wyposażony wspomaga jazdę, a jednocześnie ułatwia pedałowanie, przez co się tak nie męczysz. Zresztą możesz część trasy pedałować samodzielnie, następnie skorzystać ze wspomagania. Sprawdzi się również jako środek transportu do pracy. Tutaj polecamy np. rower MAXIM EMT 2.4, który posiada wszystkie najlepsze cechy roweru miejskiego, a dodatkowo został wyposażony w zasilanie.

Warto jeździć na rowerze. Nawet, jeżeli nie masz kondycji to wybierając się na regularne przejażdżki na pewno ją poprawisz. Ponadto robisz coś dobrego dla swojego ciała, ale i zdrowia. Zatem nie czekaj i kup rower.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.