Artykuł partnera. Nerwica to zaburzenie psychiczne, które charakteryzuje się występowaniem silnych lęków i ataków paniki. Osoby cierpiące na nerwicę często doświadczają trudności w codziennym funkcjonowaniu i utrzymaniu zdrowych relacji z innymi ludźmi. Skuteczne podejścia do leczenia nerwicy obejmują terapię poznawczo-behawioralną, terapię relaksacyjną oraz terapię grupową. Terapia poznawczo-behawioralna skupia się na zmianie myśli i zachowań, aby […]
Artykuł partnera. Psychodeliczna terapia jest fascynującym polem, które odzyskało swoją popularność w ostatnich latach dzięki licznym badaniom naukowym. Po latach ciszy, spowodowanej społeczną stygmatyzacją i radykalnymi przepisami prawnymi, naukowcy z całego świata ponownie zaczęli badania nad potencjalnymi korzyściami płynącymi z substancji psychodelicznych, takich jak psylocybina, LSD, czy DMT.
Terapia uzależnień stale ewoluuje, aby sprostać zmieniającym się potrzebom osób uzależnionych. Nowoczesne podejścia do leczenia uzależnień integrują innowacyjne metody i techniki, które są skuteczne w wspieraniu uzależnionych w rekonwalescencji. Oto trzy nowoczesne podejścia, które mają znaczący wpływ na terapię uzależnień i przyczyniają się do osiągania pozytywnych rezultatów.
Matura to jeden z najważniejszych w życiu egzaminów. Dla młodych ludzi to tak naprawdę pierwszy prawdziwy sprawdzian wiedzy, dlatego podchodzą do niego bardzo poważnie. Nierzadko rozterki przedmaturalne spędzają sen z powiek, a stres powoduje wiele obaw.
Psychoterapia to nie tylko najskuteczniejszy, ale i najpopularniejszy sposób leczenia zaburzeń natury psychicznej. Rosnąca świadomość na temat złożoności i wagi problemów z którymi często się mierzymy sprawia, że coraz więcej ludzi decyduje się na tą formę pomocy, tym samym zwiększając zapotrzebowanie na tego typu usługi w społeczeństwie. Spróbujmy dowiedzieć się o niej czegoś więcej.
Czy warto skorzystać z terapii dla par? Istnieje wiele sytuacji, w których pomoc specjalisty może być kluczowa dla pokonania problemów w związku. Bliscy decydują się na pomoc zawodowca nie tylko w przypadku zdrady, długiego okresu rozłąki czy niezrozumienia wspólnych celów, ale też w sytuacji pogorszenia się życia erotycznego, wystąpienia negatywnych myśli na temat partnera czy […]
Jest wiele teorii związanych z okolicznościami powstania psychoterapii online, ale wśród najczęściej wymienianych znajdziemy przede wszystkim postępującą digitalizację oraz zapotrzebowanie na alternatywne formy terapii.
Artykuł sponsorowany. Superwizja psychodynamiczna jest narzędziem, które służy do zrozumienia niewyrażonej komunikacji między pacjentem a psychoterapeutą. Proces ten polega na współpracy między superwizorem a psychoterapeutą, aby nadać znaczenie temu, co dzieje się na poziomie świadomym i nieświadomym. Regularna superwizja pomaga zapobiegać wypaleniu zawodowemu, które może pojawić się wraz z silnymi afektami podczas leczenia. Psychoterapeuta musi […]
W dzisiejszym świecie, który stawia przed nami nieustanne wyzwania, umiejętność kreatywnego rozwiązywania problemów jest coraz bardziej pożądana. Z pomocą nadchodzi pojęcie „synektyka gordona”, będące metodą twórczego myślenia. Dzięki niemu każdy z nas może nauczyć się efektywnie rozwiązywać problemy i w bardziej kreatywny sposób podchodzić do różnych sytuacji. Oto artykuł, który przybliży Wam zasady i zalety […]
Uzależnienia są jedną z najgorszych przywar, jakie posiada dosłownie każde społeczeństwo. Okazuje się, że wiele statystyk wskazuje obecnie na to, że coraz to młodsze osoby popadają w alkoholizm i narkomanię. Są to dwa, najpopularniejsze uzależnienia, jednak takich problemów w społeczeństwie istnieje o wiele więcej. Hazard czy nawet sex może nas wyjątkowo mocno wciągnąć i nawet […]