Chociaż choroby tarczycy są częściej diagnozowane u kobiet, mężczyźni również mogą mieć problemy z tarczycą. Warto zatem poznać objawy i przyczyny chorób tego ważnego narządu, aby móc szybko zareagować na niepokojące sygnały. W artykule omówimy takie zagadnienia jak objawy tarczycy, niedoczynność tarczycy u mężczyzn, nadczynność tarczycy u mężczyzn oraz choroba Hashimoto u mężczyzny.
Co to jest tarczyca?
Tarczyca to niewielki, motylkowaty gruczoł o wadze około 15-30 gramów, położony na przedniej stronie szyi, tuż poniżej chrząstki tarczowatej. Otacza ona dolną część tchawicy, a jej dwa płaty rozciągają się po obu stronach tchawicy. Tarczyca jest jednym z najważniejszych gruczołów wydzielania wewnętrznego w organizmie człowieka.
Funkcje tarczycy obejmują produkcję dwóch głównych hormonów tarczycy – T3 (trijodotyroniny) i T4 (tyroksyny). Hormony te mają kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ wpływają na wiele procesów metabolicznych, takich jak:
- Kontrola tempa przemiany materii (metabolizmu).
- Regulacja wzrostu i rozwoju.
- Wpływ na pracę serca i układu krążenia.
- Odpowiedzialność za procesy termogenezy (wytwarzanie ciepła).
- Wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego.
- Regulacja gospodarki wodno-elektrolitowej.
Praca tarczycy jest ściśle uregulowana przez układ hormonalny. Głównym hormonem kontrolującym wydzielanie hormonów tarczycy jest TSH (hormon tyreotropowy) produkowany przez przysadkę mózgową. Poziom TSH w organizmie sygnalizuje tarczycy, czy powinna zwiększyć, zmniejszyć czy utrzymać produkcję hormonów T3 i T4. W ten sposób, gdy poziom hormonów tarczycy jest niski, przysadka mózgowa zwiększa wydzielanie TSH, aby stymulować tarczycę do produkcji większej ilości hormonów. Gdy poziom hormonów tarczycy jest za wysoki, przysadka mózgowa zmniejsza wydzielanie TSH, aby zahamować produkcję hormonów tarczycy.
Warto regularnie kontrolować poziom TSH u mężczyzn, aby uniknąć problemów związanych z niedoczynnością bądź nadczynnością tarczycy. Badanie poziomu TSH jest stosunkowo proste i polega na pobraniu próbki krwi, która następnie jest analizowana w laboratorium. Wyniki badań pozwalają na monitorowanie pracy tarczycy i wczesne wykrywanie ewentualnych zaburzeń, takich jak niedoczynność tarczycy (hipotyreoza) czy nadczynność tarczycy (hipertyreoza). Regularne badania są szczególnie ważne u mężczyzn z rodzinną historią chorób tarczycy, ponieważ mogą być oni bardziej narażeni na rozwój tego typu problemów.
Źródło: Vecteezy
Niedoczynność i nadczynność tarczycy u mężczyzn
Niedoczynność tarczycy u mężczyzn
Niedoczynność tarczycy, czyli hipotyreoza, jest wynikiem niedostatecznej produkcji hormonów tarczycy. Wśród objawów niedoczynności tarczycy u mężczyzn można wymienić:
- Zmęczenie i osłabienie
- Przyrost masy ciała
- Wypadanie włosów i suche włosy
- Wrażliwość na zimno
- Zaburzenia koncentracji i pamięci.
Nadczynność tarczycy u mężczyzn
Nadczynność tarczycy, inaczej hipertyreoza, polega na zbyt intensywnej produkcji hormonów tarczycy. Objawy nadczynności tarczycy u mężczyzn obejmują:
- Przyspieszone bicie serca
- Niepokój i drażliwość
- Utrata masy ciała
- Podwyższona temperatura ciała
- Nasilony apetyt.
Choroby tarczycy u mężczyzn
Choroba Hashimoto u mężczyzn
Hashimoto u mężczyzn jest przyczyną około 90% przypadków niedoczynności tarczycy. Jest to choroba autoimmunologiczna, w której układ odpornościowy atakuje własne komórki tarczycy. Leczenie choroby Hashimoto polega głównie na przyjmowaniu hormonów tarczycy w postaci syntetycznej, aby zrekompensować niedobór wywołany przez chorobę.
Niedobory jodu
Niedobór jodu może prowadzić do powiększenia tarczycy i problemów z jej funkcjonowaniem. Jod jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy, dlatego warto dbać o odpowiednią podaż tego pierwiastka w diecie.
Stres i niezdrowy tryb życia
Chroniczny stres może wpływać na gospodarkę hormonalną, prowadząc do zaburzeń pracy tarczycy. Podobnie, niezdrowy tryb życia, nieprawidłowa dieta i brak aktywności fizycznej mogą mieć negatywny wpływ na tarczycę.
Jak dbać o zdrowie tarczycy?
Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia tarczycy:
- Zrównoważona dieta: Spożywaj różnorodne produkty bogate w składniki odżywcze, zwłaszcza te zawierające jod (np. ryby, produkty mleczne, jaja) oraz selen (np. orzechy brazylijskie, mięso, ryby).
- Aktywność fizyczna: Regularne ćwiczenia, takie jak bieganie, jazda na rowerze czy pływanie, poprawiają ogólne zdrowie, przyczyniając się również do poprawy funkcjonowania tarczycy.
- Unikanie stresu: Staraj się wprowadzić do swojego życia techniki radzenia sobie ze stresem, takie jak medytacja, joga czy głębokie oddychanie.
- Kontrola zdrowia: Regularne badania, w tym kontrola poziomu hormonów tarczycy (TSH, T3, T4), pozwolą na wczesne wykrycie ewentualnych problemów i podjęcie odpowiednich działań.
- Leczenie istniejących schorzeń: Jeżeli masz już problemy z tarczycą, przestrzegaj zaleceń lekarza i regularnie kontroluj stan swojego zdrowia.
Jakie objawy może dawać chora tarczyca?
Niedoczynność tarczycy (hipotyreoza)
- Utrata energii, zmęczenie.
- Nietolerancja zimna, uczucie zimna.
- Przyrost masy ciała.
- Zaparcia.
- Suchość skóry, łamliwe paznokcie, wypadanie włosów.
- Spowolnienie tętna, niskie ciśnienie krwi.
- Depresja, apatia, problemy z koncentracją.
- Obrzęk twarzy, dłoni, stóp.
- Bolesne miesiączki, niepłodność.
Nadczynność tarczycy (hipertyreoza)
- Przyspieszone bicie serca, kołatanie serca.
- Nietolerancja ciepła, uczucie gorąca.
- Utrata masy ciała, mimo zwiększonego apetytu.
- Biegunka.
- Nadmierna potliwość, wilgotna skóra.
- Drżenie rąk.
- Zaburzenia snu, niepokój, drażliwość.
- Wytrzeszcz oczu, podrażnienie oczu, podwójne widzenie.
- Cienkie, miękkie paznokcie.
- U mężczyzn: zmniejszenie masy mięśniowej, spadek libido.
Wole tarczycy (powiększenie tarczycy)
- Widoczne powiększenie szyi.
- Dyskomfort, ucisk w gardle.
- Trudności w połykaniu.
- Trudności w oddychaniu, chrypka.
Guzki tarczycy
- Palpacyjne lub widoczne guzki w obrębie tarczycy.
- Objawy związane z uciskiem na pobliskie struktury (trudności w połykaniu, duszność, chrypka).
- Objawy wynikające z nadczynności lub niedoczynności tarczycy, jeśli guzek wytwarza hormony tarczycy.
W przypadku wystąpienia któregokolwiek z powyższych objawów, warto skonsultować się z lekarzem, aby ocenić stan tarczycy i ewentualnie wdrożyć odpowiednie leczenie.
Warto wiedzieć
Choroby tarczycy u mężczyzn, takie jak niedoczynność, nadczynność czy choroba Hashimoto, mogą powodować różne objawy i są spowodowane różnymi czynnikami. Ważne jest, aby dbać o zdrowie tarczycy, prowadzić zdrowy tryb życia i regularnie kontrolować poziom hormonów tarczycy. Jeśli zaobserwujesz niepokojące objawy, skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednią diagnozę i leczenie.
