Kobieta przed laptopem korzysta z psychoterapii online
Psychologia

Psycholog online. Czy warto decydować się na taką konsultację?

Psycholog to specjalista, który zajmuje się stanem psychicznym człowieka i pomaga w wychodzeniu z trudnych sytuacji oraz radzeniu sobie z codziennymi problemami. Jego działania zazwyczaj sprowadzone są do kilku spotkań, które służą rozwiązaniu konkretnego problemu i wsparciu pacjenta. Czy warto skorzystać z takich usług, dlaczego akurat w formie online i czego się po nich dokładnie […]

gabinet psychoterapeuty w którym można uzyskać pomoc
Psychologia

Kiedy skorzystać z pomocy psychoterapeuty?

Zdrowie psychiczne, podobnie jak zdrowie fizyczne, ma ogromny wpływ na to, jak wygląda nasze życie, dlatego należy je nieustannie pielęgnować. Pomóc w tym może psycholog lub psychoterapeuta. Warto się zgłosić do takiego specjalisty, nawet jeśli nie borykamy się akurat z kryzysem, a jedynie szukamy drogi duchowego rozwoju. Psychoterapia może nam pomóc spojrzeć na swoją życiową […]

Lekarz psychiatra wypisuje pacjentowi recepte w gabinecie
Psychologia

Kiedy należy udać się do psychiatry?

Artykuł partnera. Świadomość dotycząca wagi zdrowia psychicznego znacząco zwiększyła się w ciągu ostatniej dekady. Dzięki temu ludzie chorujący na depresję, odczuwający silne lęki lub cierpiący na schizofrenię mogą otrzymać pomoc specjalisty, nie narażając się tym samym na ostracyzm społeczny. Aby mieć pewność kiedy należy odwiedzić gabinet lekarza, warto dowiedzieć się czym zajmuje się psychiatra

Kobieta rozmawia z psychologiem w gabiniecie
Psychologia

Pomoc psychologiczna – ilu Polaków z niej korzysta?

Artykuł partnera. Czy wiesz, że z pomocy psychologicznej powinno korzystać nawet 6 milionów Polaków? Tymczasem okazuje się, że na profesjonalną terapię decyduje się jedynie 1,6 miliona obywateli naszego kraju. Dlaczego wciąż nie chcemy się leczyć albo uznajemy uczęszczanie na terapię psychologiczną za wstyd? Czy polskie społeczeństwo zmienia nastawienie do tego rodzaju specjalistów? Dowiedz się już […]

Na półce leżą ksiązki na temat psychologii
Psychologia

Dlaczego czytamy książki psychologiczne?

Przez większość ludzi psychologia jest traktowana jako w ogóle bezużyteczna gałąź wiedzy. Studenci rzadko chcą się o tym uczyć, a jeśli już podejmują ten kierunek studiów, to nie wynika on z faktycznego zainteresowania przedmiotem, a raczej ciągłym niezdecydowaniem. Tak naprawdę chcieliby być lekarzami, aktorami, piosenkarzami, inżynierami itp. Kiedy zdecydujesz się uczyć psychologii na studiach, oznacza […]

Psychiatra na rozmowie z pacjentem pisze notatki
Psychologia

Kiedy może nam pomóc psychiatra?

Artykuł partnera. Coraz więcej osób dba o swoje zdrowie psychiczne, które także jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Z pewnością każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że gdy cierpi nasze ciało, powinniśmy udać się do lekarza odpowiedniej specjalizacji. Z kolei jeżeli nie potrafimy poradzić sobie z trudnymi emocjami, warto udać się […]

Mężczyzna trzyma sie za głowe nie daje sobie rady z problemami idzie na psychoterapie
Psychologia

Kiedy psychoterapia może być pomocna?

Spotkanie z psychoterapeutą to nie zwyczajna rozmowa, ale okazja do bycia wysłuchanym, otrzymania wsparcia, dotarcia do emocji i głęboko ukrytych wspomnień. Ułatwia podjęcie próby radzenia sobie z sytuacjami, które wywołują dyskomfort, może pomóc w opanowaniu ogromnego smutku i wszechogarniającego stresu. Psychoterapia zwiększa szansę na poprawę jakości komunikacji z otoczeniem i cieszenie się z życia pomimo […]